Chuyên gia

Dạy nấu ăn

Nhà hàng

Văn hóa

Từ Thiện

Saturday, 17 May 2014 04:06 longchef

Thời tiết nắng nóng thường khiến con người cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Việc bổ sung nước và thực phẩm bổ dưỡng là rất quan trọng trong thời điểm này. Tuy nhiên, có những thực phẩm nếu dùng quá nhiều trong mùa hè sẽ gây mất nước và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Dưới đây là 5 thực phẩm bạn không nên dùng nhiều trong mùa hè:

Thức ăn quá nhiều gia vị

Gia vị sẽ giúp làm tăng vị thơm ngon cho món ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều gia vị sẽ làm nóng cơ thể bạn trong khi chúng thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ

Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể ảnh hưởng đến hệ thống đường ruột, từ đó, dẫn đến việc hấp thu kém các chất dinh dưỡng và nước.

Trà và cà phê

Khi sử dụng quá nhiều trà xanh hoặc cà phê, lượng caffein trong cơ thể sẽ tăng lên. Điều này sẽ dẫn đến mất ngủ và làm cho cơ thể bị mất nước.

Nước sốt

Một số loại nước sốt chứa rất nhiều muối, gây mất nước cho cơ thể.

Xoài

Ăn quá nhiều xoài chín khiến cơ thể sẽ sinh ra nhiệt, trẻ em ăn nhiều cũng sẽ bị rôm sẩy hay nổi mụn.

theo ndh.vn

 

 

 

 

 

 

Share
: Право собственности на квартиру. Главные документы на право собственности квартиры. Права собственника квартиры. Договор аренды квартиры образец. Покажите образец аренды квартиры. Договор посуточной аренды квартиры образец. Теплый пол под ламинат. Хороший теплый пол под ламинат цена. Теплый пол под ламинат отзывы. Как включить wifi на ноутбуке. Скачать wifi драйвер для ноутбука. Ноутбук не видит wifi. Взять кредит без справок. Где взять кредит без справок без кредитной истории. Взять кредит наличными без справок.
Скачать wow torrent. Играть в wow лучшие сервера. Лич кинг сервер wow. Самодельные минитрактора видео. Как сделать самодельный минитрактор своими руками. Чертежи самодельных минитракторов. Ипотечный кредит на покупку квартиры. Взять ипотечный кредит на квартиру. Ипотечный кредит на квартиру сбербанк.
You are here:   HomeẨm thựcĂn kiêng5 thực phẩm cần tránh trong mùa hè

First Hotel

For your Kitchen

Golden apple

Vietnam Chefs

Đăng nhập



Facebook Like

TodayToday999
YesterdayYesterday1606
This WeekThis Week5280
This MonthThis Month39658
All DaysAll Days897655